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Dattel, getrocknet

Dattel, getrocknet

Nährwerte je 100 g:
277 kcal, 1160 KJ
- Broteinheiten, - Kohlenhydrateinheiten
2 g Eiweiß
0,5 g Fett
65,2 g Kohlenhydrate
1,8 g Mineralstoffe

Eiweiße (Aminosäuren):
Arginin: 40,0 mg
Histidin: 40,0 mg
Isoleucin: 60,0 mg
Leucin: 60,0 mg
Lysin: 45,0 mg
Methionin: 20,0 mg
Phenylalalin: 50,0 mg
Threonin: 50,0 mg
Tryptohan: 50,0 mg
Tyrosin: 30,0 mg
Valin: 75,0 mg

Kohlenhydrate:
Glucose: 25,0 g
Fructose: 24,9 g
Saccharose: 13,8 g
Sorbit: 1,35 g

Mineralstoffe und Spurenelemente:
Chlorid: 115,0 mg
Chrom: 29,0 µg
Eisen: 1,9 mg
Fluor: - µg
Jod: 1,0 µg
Kalium: 649,0 mg
Kalzium: 61,0 mg
Kupfer: 289,0 µg
Magnesium: 50,0 mg
Mangan: 150,0 µg
Natrium: 35,0 mg
Nickel: - µg
Phosphor: 60,0 mg
Selen: - µg
Zink: 400,0 µg

Vitamine:
Biotin: - µg
Folsäure: 21,0 µg
Niacin: 2,0 mg
Panthotensäure: 0,80 mg
Vitamin A (Ret.-Ä.): 25,0 µg
Vitamin B 1 (Thiamin): 0,04 mg
Vitamin B 2 (Riboflavin): 0,09 mg
Vitamin B 6 (Pyridoxin): 0,13 mg
Vitamin B 12: 0,0 µg
Vitamin C (Asc.- Säure): 2,0 mg
Vitamin E (Toc.-Ä.): - mg
Vitamin K: - g

Wasserzufuhr:
Wasser: 22,3 g
wasserlösliche Ballaststoffe: - g
wasserunlösliche Ballaststoffe: 9,0 g





Autor:   Michele DeVivo
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