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| Yoga: Audio-Übungsreihe |
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Die Übungsreihe ist für Personen gedacht,
die schon einmal Yoga-Entspannungstechniken erlernt haben, es wieder auffrischen
oder kennen lernen möchten.
Nach dem Start ( >) der einzelnen Audioclips haben Sie ca. 30 Sekunden Zeit,
Ihre Entspannungsposition einzunehmen bevor der Text gesprochen wird. Ideal,
um während des Tages zu entspannen!
Übungsreihe (Stimme und Natur):
Ihr Browser ermittelt im Hintergrund, welches
Plug-In zum Abspielen der Sound Datei installiert ist. Falls kein Plug-In für
"mp3" vorhanden sein sollte, müssen Sie diesen herunterladen
falls Ihr Browser dies nicht automatisch tut.
Ich wünsche Ihnen erholsame Minuten... |
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