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Wellness

Wellness

Wellness umfasst alle Aspekte des Seins, sowohl die seelischen und geistigen als auch die körperlichen.Wellness setzt eine gewisse Neugier voraus, Sinn und Werte des Lebens immer wieder neu zu bewerten und für sich persönlich den bestmöglichen Weg zu suchen, sein Leben sinnvoll zu gestalten und zu geniessen.

Die Europäische Wellness Union (EWU) definiert den Begriff als eine ganzheitliche Lebensrezeptur mit Langzeitwirkung mit dem Ziel, das optimale körperliche, geistig-seelische und kommunikative Wohlbefinden – auch und gerade unter den oft belastenden Alltagsbedingungen im privaten, gesellschaftlichen sowie natürlichen Umfeld zu fördern.




Autor:   Michele DeVivo
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