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Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan

taiji ... chin. - höchstes Prinzip

basiert auf den Gundformen des Tao. Tai Chi Chuan ist eine koordinierte und sanfte Bewegung, welche auf die Harmonisierung der Gegensätze von Yin und Yang (Spannung - Entspannung, Härte - Nachgiebigkeit) setzt. Eine Körperübung mit meditativem Hintergrund. Ziel ist es, die vollendete Harmonie zu erreichen und Körper und Geist mit sich selbst in Einklang zu bringen... mehr





Autor:   Michele DeVivo
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