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Ich besuche nun...

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Ich besuche nun seit 2 Jahren Aqua-Workout Übungsstunden im Sportstudio Aktivita in Wettenberg. Bevor ich diesen Sport im Sportstudio kennengelernt habe hatte ich durch Haltungsschäden Beschwerden im Bereich der Halswirbelsäule. Durch den Aqua-Sport wurden spezielle Muskelgruppen und auch der gesamte Bewegungsapparat gekräftigt.

Nun bin ich in der Lage auch andere Kurse des umfangreichen Kurs-Angebotes wahrzunehmen. Trotzdem besuche ich als Ausgleich immer noch regelmäßig die Aqua-Workout Stunden.

P. K.

 





Autor:   P. K.
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